Massagem para Grávidas

Massagem Relaxante, proporciona bem-estar e alívio de tensões. Contribui ainda para auxiliar a circulação sanguínea e linfática.

Duração: 45 minutos

Massagem Shiatsu

O Shiatsu é uma forma de manipulação aplicada essencialmente com os polegares, dedos e palma das mãos, através da qual se exerce pressão sobre alguns pontos do corpo, com o objectivo de corrigir o mau funcionamento dos órgãos internos, promovendo a saúde e bem-estar.

Principais indicações: stress, cansaço, transtornos do ciclo mestrual, dores de cabeça, dores de costas, ciática, rigidez articular, artrite, reumático, problemas circulatórios, problemas respiratórios, ansiedade, tensão, depressão ou instabilidade emocional.

Duração: 45 minutos

Massagem Terapêutica (para alívio das dores lombar, cervical e ciática; problemas de circulação)

A dor ciática, lombar, cervical, assim como o adormecimento das mãos, são muito comuns em gestantes, devido às alterações corporais que ocorrem durante a gravidez.

Através de técnicas manuais abordam-se estas disfunções, promovendo o alívio da dor e a melhoria da qualidade de vida.

Duração: 45 minutos

Drenagem Linfática

É um método de massagem corporal especificamente desenvolvido para auxiliar no funcionamento do sistema linfático. Muito utilizada na gravidez, uma vez que drena os líquidos corporais, elimina inchaços (edemas) e toxinas, fortalecendo o sistema imunológico. Induz o relaxamento psíquico e a sensação de bem-estar e conforto; promove emoções positivas que serão transmitidas ao bebé.

Duração: 45 minutos

Reflexologia

É uma técnica manual executada na planta do pé, onde se encontra o registo de todos os órgãos do nosso corpo, destinada a trabalhar todos os pontos do nosso organismo, favorecendo um bem–estar e equilíbrio orgânico, bem como um relaxamento imediato.

Duração: 30 a 45 minutos